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ファスティングで体質改善
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■ファスティングで体質改善
酵素を利用したダイエットは痩せるほかにも体質改善という効果が期待できます
腸を一時期空っぽにする事で腸に休息時間を与えることができます
欧米諸国でもファスティングは一般的な体質改善方法として認識されています
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